Mengenal Ciri-ciri, Penyebab, Cara Mencegah Batuk Kering (Tidak Berdahak)

Mengenal Ciri-ciri, Penyebab, Cara Mencegah Batuk Kering (Tidak Berdahak)

Batuk adalah refleks alami untuk membersihkan tenggorokan dan iritasi paru-paru. Launching Medical News Today, batuk kering ditandai dengan gejala tanpa dahak atau lendir.

Selain itu, batuk kering ditandai dengan rasa kesemutan atau gatal di tenggorokan akibat iritasi. Dokter sering menyebut batuk kering sebagai batuk tanpa dahak atau batuk tidak produktif. sbobet

Penyebab batuk kering

Batuk kering umumnya tidak berbahaya. Masalah kesehatan ini umumnya disebabkan oleh virus. Melansir Healthline, batuk kering kerap berlangsung selama beberapa minggu, dan disertai pilek atau flu.

Cuaca yang lebih dingin dari biasanya juga rawan membuat batuk. Pasalnya, menghirup udara kering bisa mengiritasi tenggorokan. Batuk kering membutuhkan waktu lebih lama untuk sembuh. Selain virus dan cuaca dingin, penyebab lain dari batuk kering adalah:

- Asma: menyebabkan saluran udara dalam tubuh mengembang dan mengempis. Hal ini dapat memicu batuk kering disertai sesak napas. 

- Gastroesophageal reflux disorder (GERD): refluks asam lambung kronis ini dapat mengiritasi kerongkongan. Saat kerongkongan teriritasi, tubuh secara alami akan batuk. 

- Pilek musiman: pilek musiman dapat membuat lendir menetes ke bagian belakang tenggorokan, dan mengaktifkan refleks batuk. - Alergi: alergen atau pemicu alergi seperti asap, serbuk sari, sampai bulu binatang peliharaan dapat memicu refleks batuk. - Efek obat: beberapa jenis obat seperti enalapril (Vasotec) dan lisinopril (Prinivil, Zestril) memiliki efek samping dapat menyebabkan batuk kering. 

-Batuk rejan: infeksi pernapasan menular ini dapat memicu batuk kering disertai suara mirip siulan saat Anda menghirup napas.

Cara mencegah batuk kering

Kendati sulit dihindari, namun ada beberapa cara mencegah batuk kering. Antara lain:

- Hindari rokok 

- Minum cukup air putih 

- Jaga kelembaban udara ruangan 

- Cegah kontak dengan sumber alergi

Batuk kering merupakan masalah kesehatan yang umum. Biasanya batuk kering juga tidak berbahaya. Cara mengatasi batuk kering juga tidak ribet. Anda bisa sembuh setelah minum obat batuk kering atau menjalani terapi medis. link alternatif sbobet

Namun, Anda harus menemui dokter saat batuk kering semakin parah dan batuknya disertai dengan darah atau lendir berwarna hijau. Selain itu, segera periksa ke dokter bila batuk kering disertai gejala mengi, sesak napas, dan sulit menelan.

Lokasi: Indonesia

Komentar

Posting Komentar

Postingan populer dari blog ini

Gula Darah Tinggi Pengaruhi Performa Saat Berolahraga

Gambar
Hiperglikemia, atau gula darah tinggi, terkait erat dengan masalah kesehatan serius seperti diabetes dan penyakit kardiovaskular. Kadar gula darah yang terus tinggi tidak hanya memengaruhi cara kerja hormon, tapi juga kinerja kita saat berolahraga. Dalam penelitian terbaru diketahui bahwa gula darah yang tinggi dapat menyebabkan rendahnya konsumsi oksigen saat kita melakukan senam aerobik. Ini berarti hiperglikemia juga mencegah pertumbuhan otot sebagai respons terhadap latihan olahraga. Sesi latihan aerobik yang berulang biasanya menyebabkan serat otot kita meningkatkan jumlah suplai oksigen dan glikogen yang digunakan untuk membangun kembali otot. Studi menunjukkan bahwa gula darah tinggi mencegah terjadinya pergeseran tingkat serat otot, sehingga respons kita terhadap olahraga akan lebih terbatas.  sbobet Peneliti menambahkan bahwa perubahan yang terkait dengan hiperglikemia akan menurunkan performa olahraga dari waktu ke waktu. Efeknya tubuh mudah lelah saat berolahraga. "Stud
Baca selengkapnya

Beberapa Penyakit dengan Gejala Demam Disertai Bintik Merah Selain Campak

Gambar
Ketika bintik-bintik merah muncul pada tubuh anak yang demam, orang tua sering menyebutnya sebagai gejala campak. Padahal bercak merah tidak selalu menunjukkan campak yang sering disebut gabag dan dimumikan. Ada sejumlah penyakit lain yang bisa menimbulkan gejala bintik merah seperti campak. Apa saja? 1. Rubela  Meluncurkan Buku Bertema Demam (2017) oleh dr. Arifianto, Sp.A & dr. Nurul I. Hariadi, FAAP, campak berbeda dengan rubella. Walaupun campak memiliki nama lain Rubella (campak), penyebab penyakit ini masih berupa infeksi virus campak.  sbobet Sedangkan penyebab rubella adalah virus rubella. Rubella juga dikenal sebagai campak Jerman. Gejala-gejala rubella hampir mirip dengan gejala campak, tetapi lebih ringan, di mana demamnya tidak tinggi dan anak lebih aktif. Sementara, gejala campak meliputi: - Demam, batuk, dan mata merah yang mencapai puncaknya pada 2-4 hari  - Diikuti munculnya ruam kemerahan dari wajah (batas rambut) dan leher yang bisa menyebar ke seluruh tubuh Jika
Baca selengkapnya

Mau Bakar Kalori? Ajak Pasangan Bercinta 25 Menit

Gambar
Bercinta kerap dilihat sebagai pengganti olahraga karena memicu tubuh untuk bergerak aktif dan mengeluarkan keringat. Namun, untuk bisa benar-benar membakar kalori, dibutuhkan durasi yang pas saat bercinta.  sbobet Ingin tahu seberapa banyak lemak yang Anda bakar saat berhubungan seks? Inilah yang telah ditemukan para ilmuwan selama bertahun-tahun. Pada 2013, para ilmuwan di University of Montreal mencoba menjawab pertanyaan itu dengan meminta 21 pasangan untuk menggunakan pelacak kebugaran SenseWear saat mereka bercinta, menurut laman Men's Health. Pasangan itu juga berlari di atas treadmill selama 30 menit untuk membandingkan jenis kelamin mereka dengan olahraga yang sebenarnya. Hasilnya, yang diterbitkan dalam jurnal PLOS ONE, menyimpulkan bahwa pria membakar 100 kalori selama rata-rata sesi bercinta, sedangkan wanita membakar sekitar 69 kalori. Peneliti memperkirakan bahwa pria membakar sekitar 4,2 kalori per menit saat berhubungan seks, sedangkan wanita membakar 3,1 kalori per
Baca selengkapnya